2015年02月04日

毎朝欠かさず飲んでるお手製ドリンク!

 
 毎日摂りたい体に良いもの~って考えた時・・・!

 まぁ~~い~っぱいありますけど~face03

 すぐ、簡単に食べられる物で~っと・・face04絞って考えたら~icon10

 まず!

 総合栄養食的にバナナかな~face03
 腸の健康に、乳酸菌!ヨーグルトだょね~face02
 特別好きじゃないけど、豆乳をなんとか摂りたいし~face02icon10
 ひとつひとつはめんどくさいface09・・・
 まとめて摂るには・・・!?
 
 そしたらこうなったface02
 ミキサーでガガーっとface0220~30秒ですょicon14


      



  その時によって何か家にある物をプラスアルファーしたりしてま~すface02


  おかげで?毎日face02快調♪快腸!?face03

  もう2年以上続けてま~~すicon14

















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Posted by みるく at 12:07 │Comments(0)手作り
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